地区康健中心的「痛症管理计划」持续优化服务，物理治疗增值服务即日起扩展至全港十八区的地区康健中心／站，为市民提供更全面的痛症管理支援。 自今年一月起，有关计划已逐步就背痛及退化性膝关节炎痛症问题提供首诊物理治疗服务，合资格市民无须医生转介，可直接于指定地区康健中心接受物理治疗师评估及治疗。由今年五月起，更进一步分阶段于其他地区康健中心／站推出首诊物理治疗增值服务，涵盖多种常见的肌肉骨骼问题引起的痛症，包括颈痛、肩痛、手肘痛、手或腕痛、髋关节痛及足痛等。有关服务现已扩展至全港十八区的地区康健中心／站。 合资格市民须先登记成为地区康健中心会员及加入医健通，並配对家庭医生。地区康健中心专业人员（包括护士、物理治疗师及职业治疗师等）会为有需要的会员先进行简单评估，再按情况安排物理治疗或其他服务，例如专属护士诊所、职业治疗、营养谘询或中医服务。 市民如欲了解详情，可浏览地区康健中心／站网页： www.dhc.gov.hk/tc/general_public.html#location-map

每年的7月28日为「世界肝炎日」，肝脏健康往往容易被大众忽略。湾仔地区康健站在这个7月特別举办了「全方位守护肝净未来」系列健康讲座，邀请跨专业医疗团队，循序渐进地剖析日常护肝的关键要素。 註册护士先从源头出发，解构纹身与美甲等个人卫生细节以阻断感染；註册中医与註册营养师则分別从中医调理与现代营养学角度，指导大众如何透过日常膳食调整来减轻肝脏负担，有效预防脂肪肝及慢性肝发炎；最后由註册药剂师讲解药物治疗，提醒避免因用药不当而引致药物性肝损伤。丰富的专业内容让参与者能全方位掌握实用的健康知识。 保护肝脏除了实践健康生活，主动出击、及早检测才是掌握健康主导权的第一步。湾仔地区康健站现正为合资格会员提供「免费乙型肝炎快速测试」服务 。只需简单一个步骤，即可为自己的健康建立清晰蓝图。欢迎各位会员致电 3751 5768 联络本站职员查询及预约安排快测，用行动守护最珍贵的健康资产。

其实三高问题，包括糖尿病、高血压同高血脂，初期往往都沒有明显的病征！等到有症状先发现，可能已经影响紧身体。 想好好管理身体健康，主动出击预防慢病？透过参与「慢性疾病共同治理计划（CDCC）」做筛查可以帮到你！只要符合资格，政府会透过共付的模式，资助市民进行三高筛查及治疗，轻松打造属于你嘅健康防护网网络！ 慢性疾病共同治理计划： 资助筛查：透过抽血检测糖尿病、高血压及血脂指标 配对家庭医生：家庭医生由筛查至治疗阶段跟进及提供咨询 跨专业团队：透过家庭医生、护士诊所及专职医疗服务等于治疗阶段提供服务; 家庭医生提供每年 4 至 6 次资助诊症与药物支援 做足预防，自然身体健康多啲、病痛少啲 、生活开心多啲 ！ 参加资格（只需符合以下条件）： 年满 45 岁或以上的香港居民 未曾确诊患有糖尿病或高血压 已登记加入「电子健康纪录互通系统」（医健通） 登记成为地区康健中心 / 康健站会员 第一步由湾仔地区康健站开始！ 欢迎致电预约登记成为会员，由註册护士为你进行嘅免费健康风险评估，为健康踏出第一步！ 查询及预约电话：3751 5768 (主中心) / 35861811 (乐艺坊服务点) 服务地点: 主中心 - 铜锣湾礼顿道119号公理堂16楼 乐艺坊服务点 - 湾仔轩尼诗道36号循道卫理大厦12楼1201室 慢性疾病共同治理计划详情：https://reurl.cc/bY5VQy 配对家庭医生方法：https://reurl.cc/nvzNKe

近日天气持续酷热，天文台频频发出酷热天气警告。行出街真係好似入咗蒸炉咁！无论係各位长者街坊，定係每日喺烈日下默默付出嘅户外工作者（如清洁工友、建筑工人、外卖员同保安员等），请务必记低以下防暑小贴士，好好保护自己： 预防中暑四部曲： 定时补水： 唔好等口渴先饮水！多饮水，避免饮用过多含糖或咖啡因嘅饮品。 清爽衣着： 外出时穿着浅色、宽松同通爽嘅衣服，戴帽或遮阳伞挡隔紫外缐。 保持清凉： 尽量避免喺正午或烈日下进行剧烈运动。室内要保持空气流通，或到有冷气嘅地方避暑。 不适即休： 如果出现头晕、头痛、噁心、皮肤发红发热或心跳加速，应即时到阴凉处休息並补水。情况严重请立刻求医！ 【同场加映：「夏日送清凉」免费派发消暑茶饮】 为了实时帮大家消暑降温，循道卫理中心特別举办咗活动，为长者、户外工作街坊及所有市民免费派发清热消暑嘅健康茶饮！欢迎大家路过嚟消吓暑、充吓电！ 日期： 2026年7月20日至9月20日 时间：下午12:00- 5:00 派发地点：循道卫理中心总部/湾仔轩尼诗道22号循道卫理中心4楼 (数量有限，送完即止) 大家取茶时也不忘可以取一份湾仔地区康健站的小礼物。如未登记成为我们的会员，可取小礼物内的「入会邀请卷」，並预约我们的循道卫理乐艺坊服务点，登记成为会员及完成评估，领取期间限定的小礼物，礼物换领期为即日至2026年8月31日。

为庆祝回归29周年，湾仔地区康健站早前顺利举办一系列以「健康」为主题的活动，感谢大家的踊跃参与及支持！   由6月初开始举办的《湾仔海滨健步行 - 动得健康无难度》讲座揭开活动的序幕，让参加者了解运动安全及体验「E+生活」应用程式，再配合整个月的海滨健步行挑战，不少参加者都陆续成功建立每日步行健康习惯，齐齐用行动拥抱活力生活！   《控糖新视野》系列讲座亦反应热烈，透过註册护士及註册药剂师的专业分享，让大家更了解血糖管理及创新科技（CGM连续血糖监测系统），实践更精准的健康管理。而中医养生讲座则从调理体质入手，让大家认识日常保健之道，达致由内到外的健康。   今次系列活动不单让参加者将健康知识付诸实践，更鼓励大家踏出改变生活习惯的第一步，逐步建立属于自己的健康节奏。未来我们会继续举办多元化健康活动，陪伴大家踏上健康之路。 再次感谢大家参与，一起「回归健康」！   #庆祝回归29周年 #基层医疗服务 #地区康健中心 #湾仔地区康健站 #循道卫理中心 #健步行 #血糖控制 #中医养生

【活动资讯 - 女士健康自主！10分钟完成 HPV 自我采样检测】 人类乳头瘤病毒（HPV）是导致子宫颈癌的主要原因，部分高危型 HPV 更可能令子宫颈细胞出现持续不正常的病变。不过別担心，子宫颈癌是少数可以透过定期筛查而有效预防的癌症！湾仔地区康健站特別联同「乐妍站」推出【HPV 自我采样检测】服务 这是一种新颖、方便且私隐度极高的筛查方式。妳只需在私密空间内，使用专用拭子自行从阴道采集样本，再交由化验室进行检测，过程简单、无痛 ，轻松掌握自己的身体状况！ 活动详情 日期：2026年7月10日 (星期五) 时间：上午 10:00 – 下午 2:00 地点：铜锣湾礼顿道119号公理堂16楼 收费：$330（只收现金，不设找续） 由乐妍站在本中心提供服务 对象：湾仔地区康健站会员（欢迎即场入会） 爱自己，由定期筛查开始。给自己一份健康的承诺，即刻报名参加！ 报名连结: https://forms.gle/sUCYQR3saTW8PRFH6 或致电 3751 5768 报名#湾仔地区康健站 #乐妍站 #子宫颈癌筛查 #HPV自我采样 #女士健康 #预防胜于治疗