中风是甚么?
中风的医学名称为「大脑血管疾病」。脑部的血液供给因某些原因而减少或阻断,令脑细胞突然缺氧,数分钟内可令脑细胞损坏而失去功能,进而令该部份脑细胞所支配的身体功能受障碍。
中风是严重的内科急症,三个月内的死亡率大概是百份之三十。然而,生存者当中,有超过一半会完全回復自我照顾能力,少于两成的病人有严重残障。復原因素除取决于脑部受损的严重程度(包括中风的类型,范围及位置)、并发症的产生以及中风前病人的自我照顾能力之外,病人和家属∕照顾者态度和支持以及适当的康復治疗亦起了决定性的作用。
中风主要分为两大类:
缺血性中风
因脑血管栓塞引致,较为常见,超过七成的中风属此类。脑血管的粥样硬化,令脑部动脉中形成血栓; 或是在心或颈大动脉所形成的栓子,游离到脑血管,阻塞血流。而心脏其他疾病包括心律不齐、心瓣问题以及冠心病皆可导至中风。
出血性中风
因脑内血管爆裂出血引致,多与长期性的高血压有关; 亦有是脑组织表面的血管爆裂, 这与先性的脑血管病变有关,血流入蜘蛛网膜下腔(脑组织与头骨间位置)压迫脑组织, 且出血后血管收缩,令血流进一步减少。
缺血或出血均令脑组织不能得到充分的养料和氧气,受影响的神经细胞因而坏死,产生各种神经症状。小中风(即「短暂脑缺血」,TIA)的成因与缺血性中风相同。
大部份中风前均无先兆。当出现下列警告讯号时,要立即延医诊治,以减低中风的后遗症:
1 |
言语不清或说话表达出现困难 |
2 |
一只手臂、脚或半边脸突然发生短暂的麻痺、软弱无力或瘫痪 |
3 |
视缐突然模煳或一只眼睛看不清楚 |
4 |
突发性的剧烈头痛 |
5 |
身体平衡及手脚协调出现困难、或突然无故倒下 |
6 |
无故头晕或昏厥 |
7 |
可能出现失禁 |
预防中风
1 |
控制高血压 |
2 |
非药物治疗:减少饮食中盐分的摄取,遵从「三低一高」饮食原则,控制体重,定期运动,避免酗酒 |
3 |
药物治疗:按医生指示服药 |
4 |
立即戒烟 |
5 |
控制糖尿糖 |
6 |
降低血胆固醇:从饮食、运动入手,需要时按医生指示服药 |
7 |
处理压力,学习放松 |
(资料来源: 医院管理局智友站)