3月8日是「国际妇女节」,是一个肯定女性在社会上付出及成就的日子。现代女性忙碌于家庭及事业,容易忽略自身健康状况,所以在此日子中女性送给自己最适合的礼物绝对是健康。各位女士,记得在为自己人生目标努力同时,要爱惜身体多一点呀。 湾仔地区康健站特意在今天举办「更年期护心饮食建议」讲座,註册营养师分享女性可如何从天然食物中均衡摄取各种营养,並如何在更年期时注意饮食,以减低患上心血管疾病风险及保持心血管健康。 无论男人或女士,如果想更多了解自己的健康风险,欢迎致电「湾仔地区康健站」预约登记成为会员,参与註册护士提供的免费健康风险评估,更多了解自己的健康风险状况。另外符合资格参加 #慢性疾病共同治理先导计划 的市民,须成为本站会员及接受护理统筹主任的评估,以作进一步的服务安排。 查询及登记电话:37515768 #湾仔地区康健站 #地区康健站 #健康生活在湾仔 #慢性疾病共同治理先导计划 #国际妇女节 #健康风险评估 #疾病管理